Виктор
Как я понимаю, есть какая-то проблема, но кажется, что всё в порядке. А плохо... И непонятно, почему. У настоящих психологических проблем есть свойство - они не видны самому человеку.
Есть универсальный ключ для нахождения проблемы. " Есть то, о чём ты боишься думать."
Можно поискать, о чём человек боится думать. По крайней мере, у проблемы появится название. А названная проблема - уже наполовину решённая. Даже если её не решить полностью, она уже не будет так сильно мешать жить.
Самая опасная штука - делать для себя вид, что всё в порядке, когда не всё в порядке.
Варианты проблем. " Жизнь бессмысленная." " Жизнь неправильная." " Я собираюсь сделать что-то ужасное." " Мне должно быть плохо."
Первые два варианта - это базовые проблемы. Их решения у человека от природы нет. Но теперь решение есть. Если вы просматривали обсуждения на этом сайте, то наверное видели ссылку на статью. На сякий случай - proglavnoe.narod.ru. А две другие проблемы - это больше обычные проблемы, когда человек хочет что-то сделать, потому что так принято, или ошибается в оценке.
Одно могу сказать точно. Ваша проблема решаемая. Нерешаемых психологических проблем нет вообще.