Мне 28 лет. Почти все о чем мечтал реализовано … смысл не найден или утрачен

Виктор
Мне 28 лет. Почти все о чем мечтал реализовано - любимая жена, образование, дом, работа. Все есть. Только нет одного. Нет понимания зачем все это нужно. Нет удовольствия от жизни. Последнее время меня мучают страхи. Я боюсь что-то менять, я боюсь изменений которые происходят на работе, в стране, я боюсь обидеть родителй и жену. Хотя ничего такого ни сделать я и не думаю. Но мысли все равно возникают. Последнее время я не могу спать без снотворных. Мне снятся кошмары, в которых я совершаю дикие поступки, котрые в реальной жизни совершенно невозможно сделать. Но даже когда ложусь спать с таблетками, все равно на утро все остается по прежнему. день такой же как предыдущий, тягостный как вчера. Из жизни ушла радость, все что я делаю мне не приносит никакого удовольствия, я е вижу никакого смысла в том что я живу и что я делаю. Вот живу так и дожидаюсь старости и затем смерти. Иногда мне кажется что я вообще мешаю другим своей жизнью. Например жене и коллегам. Может быть им было бы лучше еслли бы я умер. Хотя все это иррационально. Если судить здраво то кажется нет для этого никаких оснований, но от таких мыслей я не могу избавится. Да вообще приходят в гоолву мысли что не только я все что происходит вокруг не имеет никакого смысла. Знаю что если кто-то сюда напишет наверняка даст совет идти к психиатру. Только я и в этом не вижу никакого смысла.
2017-01-19 12:00 #73150

<смысл не найден или утрачен> ← Предыдущее Следующее →

Отклики:

Tattyko
Дорогой Виктор, ни к какому психиатру вам не нужно. Разве у вас в жизни впервые возник кризис? Ведь бывали же и другие, пусть и поменьше, но вы их пережили. И этот переживете, никуда не денетесь. Во-первых - возможно, вам будет проще знать, что любой кризис - это неизбежность, наступающая после периода удовлетворенности жизнью. Наверняка степень удовлетворенности прямо пропорциональна глубине последующего кризиса. Второе: любой кризис - это отправная точка для последующего роста. Если вы поймете, как это происходит, дальнейшие кризисы переживать вам будет проще. Хотя бы вы будете знать наверняка, что это проходит, и потом становится лучше.
2017-01-19 12:00 #73155Цитировать Ответить Редактировать
Laudanun
Только я и в этом не вижу никакого смысла.Неужели такое состояние вам нравится?

Не агитирую к доктору бежать. Просто делюсь ощущениями. После лечения у психиатра, смысл жизни конечно не появился. Но страхи и навязчивые мысли уползли. Кошмары по ночам тоже. Нельзя сказать что насовсем. Иногда выскакивают. Но иногда. То есть жить можно.

У меня это уже не первый раз. Предпоследний было очень давно. Я думал что от этого избавился. Но через несколько лет все повторилось. Состояние такое же как и у вас. Ну только что страхи все же имеют реальную подоплеку.

И еще. Попробуйте снотворные заменить на успокоительный сбор. Валериана, пустырник. Если не помогает увеличьте дозу. Но с таблеток лучше соскочить. Нехорошо это. Я сам на таблетках долго сидел.
2017-01-19 13:00 #73162Цитировать Ответить Редактировать
- Tattyko
  Мне снятся кошмары, в которых я совершаю дикие поступки, котрые в реальной жизни совершенно невозможно сделать.
  
  У меня такое было, тогда мне и правда остро захотелось к психиатру. Но помог обычный психолог в поликлинике, даже без таблеток обошлись. Хотя и понадобилось время.
  2017-01-19 16:00 #73171Цитировать Ответить Редактировать
  - Tattyko
    ...Мне тогда чудилось, будто во мне живет монстр, который, чуть я ослаблю контроль, вырвется наружу и сотворит что-нибудь чудовищное, с чем мне будет невозможно жить дальше. Было страшно спать, и страшно было не спать, когда спят остальные, оставаться одной дома, смотреть на острые предметы, слышать или видеть что угодно о насилии. Я была уверена, что схожу с ума. Хотелось вообще исчезнуть, чтобы только не причинить никому вреда. Это было кошмарное время.
    2017-01-19 16:00 #73174Цитировать Ответить Редактировать
Евген
В 30 такие мысли приходят многим.
Вот кажется достиг всего, а что дальше?
Но у меня тоже депрессия была.
Жена чуть было не ушла.
Потом ультиматум поставила.
Или увольняюсь с работы и на отдых или уходит.
Несколько месяцев, прожили во Вьетнаме и Таиланде.
Пляж, море, тепло.
Приехали обратно и вроде отпустило.
Хотя время от времени повторяется, но уже как-то проще.

Во Вьетнаме встретил случайно одноклассника. Я его по началу не узнал. У него все то же самое было. Он вообще на все плюнул и не стал возвращаться. Нашел там работу. Женился на местной. Дети. Говорит что подлинное счастье в России невозможно. Люди нервные и все время холодно.
2017-01-25 14:00 #73340Цитировать Ответить Редактировать
Петр
А с питанием как у вас? Полноценно питаетесь? Нет перегрузок на работе?
2017-01-29 19:00 #73405Цитировать Ответить Редактировать
- Laudanum
  А с питанием как у вас? Полноценно питаетесь?
  Хороший вопрос. Надо взять на вооружение.
  2017-01-30 10:00 #73421Цитировать Ответить Редактировать
OLDOS
Только я и в этом не вижу никакого смысла.Вы же сами хотите избавиться от страхов и навязчивых мыслей.

У вас же есть жена. Вы ее любите. Подумайте хотя бы о ней. По себе знаю как тяжело жить рядом с человеком, находящимся в депрессии.
2017-02-01 12:00 #73546Цитировать Ответить Редактировать
- Tattyko
  Похоже, Виктор как сюда вышел, так отсюда и ушел обратно в свою депрессию.
  2017-02-01 13:00 #73554Цитировать Ответить Редактировать
  - Laudanum
    Мб.
    Вам вряд ли знакомо такое. Садишься вагон св с незнакомым человеком. Он бутылку достанет ты бутылку и говорите до утра отом о чем ни скем больше. А на утро с помятой рожей вылезашь на станции Ульск. Очень хреново. Но зато выговорился.
    Это намного круче чем сеанс психотерапии. Хотя для здоровья нехорошо конечно.
    2017-02-03 22:00 #73695Цитировать Ответить Редактировать
    - Tattyko
      В вагон св - это точно, незнакомо. А остальное - знакомо, отчего ж. Ничего не круче. Как несчастным залез, так и вылез, только слегка подразгрузился, частично выпустил пары. И продолжил свой путь, упиваясь своей болью, как своей главной ценностью. Фигня это все. Замкнутый круг. Я такого больше не хочу. И не буду.
      2017-02-04 12:00 #73719Цитировать Ответить Редактировать
      - Tattyko
        Хотя как сказать. Сюда же я тоже залезла с той же целью: излить то, с чем пока не знаю, как справиться, перед незнакомыми людьми. Потому что боль не умещается внутри иногда. Но это - когда совсем не знаешь, что делать, но, надеюсь, я найду лучший способ.
        2017-02-04 12:00 #73720Цитировать Ответить Редактировать
      - Laudanum
        В вагон св - это точно, незнакомо. А остальное - знакомо, отчего жЯ за казенные деньги накатался в свое время.
        Ну и раз в год с женой к ее родне.
        Еще три-четыре года назад ездили в плацкарте. На верхнюю полку еле забирался. Точнее забраться то забирался, а потом прихватывало сердце.
        
        Я такого больше не хочу. И не буду.И слава богу.
        2017-02-15 07:00 #74071Цитировать Ответить Редактировать
        
        Элементаль
        На верхнюю полкуВ плацкарте полки короткие, для каратышей. Боковые вообще как пыточный ящик... Да я про поезда могу много и долго... Хорошо ехать в полупустом вагоне... Даже в удовольствие и никакой усталости. В битком набитом - ужасно.
        2017-02-15 10:00 #74074Цитировать Ответить Редактировать
Иван Иванович
Я сюда давно уже не пишу. Написать больше, чем написал (по содержанию, по смыслу) - не могу. Написать лучше - не умею. Поэтому и не пишу. Но иногда читаю, что другие пишут. И такое ощущение складывается, что под разными именами пишут одни люди - так сильно похожи послания. А вот советы довольно разные. Лучшие, кажется, сводятся в рекомендации "думать поменьше"... А вообще, как мне кажется, возможность выбраться из подобных переживаний сильно зависит от способности к самообману. Если способность есть, есть шанс.
2017-02-15 10:00 #74076Цитировать Ответить Редактировать
- Элементаль
  Я сюда давно уже не пишу.Я "знала" Вас в те довоенные времена.
  Куда выбираться? Вы видите ту полную чашу?
  
  "думать поменьше"... объем и качество этого процесса индивидуальны для каждого человека, заложены генетически и плохо поддаются контролю... так что кому что дано...
  2017-02-15 10:00 #74078Цитировать Ответить Редактировать
- Laudanum
  А вообще, как мне кажется, возможность выбраться из подобных переживаний сильно зависит от способности к самообману. Если способность есть, есть шанс.Вы сильно постарели. Кода-то вы были экстремальным экзистенциалистом и требовали правды о себе и ничего кроме правды.
  2017-02-15 10:00 #74079Цитировать Ответить Редактировать
  - Элементаль
    Вы сильно постарели.Было бы странно, если бы наоборот.
    2017-02-15 10:00 #74080Цитировать Ответить Редактировать
    - Laudanum
      Было бы странно, если бы наоборот.Ну не столько же. Хотя кризис может менять человека достаточно радикально.
      2017-02-15 12:00 #74082Цитировать Ответить Редактировать
катерина
"А вот советы довольно разные. Лучшие, кажется, сводятся в рекомендации "думать поменьше"... А вообще, как мне кажется, возможность выбраться из подобных переживаний сильно зависит от способности к самообману. Если способность есть, есть шанс. "
2017-02-15 10:00 #74076

Зачем стремиться к самообману, чтобы избежать переживаний? Я уверенна, что лучший способ избавиться от переживаний - это "посмотреть своим страхам в лицо". Принять все, как есть и научиться с этим жить.
Самое неприятное, что может случиться с человеком и его близкими (и случиться когда - нибудь) , - это смерть. Все прочие неприятности, - ерунда.
2017-02-15 16:00 #74085Цитировать Ответить Редактировать
- Иван Иванович
  Куда выбираться? Вы видите ту полную чашу?
  
  Собственная жизнь - не вагон метро. Пересесть не получится. Впрочем, этот мир не лишен хороших моментов. Хотя в целом, не предел мечтаний. Далеко не предел.
  
  Кода-то вы были экстремальным экзистенциалистом и требовали правды о себе и ничего кроме правды.
  
  Я и раньше разделял, и сейчас разделяю некоторые взгляды Камю, Сартра, Шестова. Некоторые, но не все. Поэтому экзистенциалистом я не стал бы себя назвать. Но на тех кто меня таковым считает, обижаться не стану. Что касается "правды о себе", то от нее я никогда не отказывался и отказываться не собираюсь. Иногда ее приятно забыть. Как книгу, задвинуть на какую-нибудь дальнюю полку. Но только на время. Как писал Довлатов, истинное мужество заключается в том, чтобы любить жизнь зная о ней всю правду. Не думаю, что я мужественный человек. Но отворачиваться от правды не собираюсь. И жизнь скорее люблю. Но и ненавижу тоже.
  
  Вы сильно постарели.
  
  Хочется думать, что и поумнел хоть немного.
  
  Самое неприятное, что может случиться с человеком и его близкими (и случиться когда - нибудь) , - это смерть.
  
  Вот это-то принимать и не хочется. Но времени и вселенной плевать. Поэтому приходиться мириться с этим. Но не смиряться.
  2017-02-16 00:00 #74103Цитировать Ответить Редактировать
  - катерина
    
    Самое неприятное, что может случиться с человеком и его близкими (и случиться когда - нибудь) , - это смерть.
    
    Вот это-то принимать и не хочется. Но времени и вселенной плевать. Поэтому приходиться мириться с этим. Но не смиряться.
    
    Вот это то и хуже всего в этой жизни. Все остальные проблемы по сравнению с этой неизбежностью кажутся ТАКИМИ МЕЛКИМИ.)
    Я, Иван Иванович, намного младше вас. (Ну я так полагаю) . А я уже об этом думаю.
    Не столько страшна сама смерть, сколько осознание ее неизбежности и что с каждым днем мы к ней все ближе и ближе...
    2017-02-16 03:00 #74104Цитировать Ответить Редактировать
    - Laudanum
      Я, Иван Иванович, намного младше вас.Поэтому я и сказал, что Иван Иванович сильно постарел.
      Вы скорее всего ровесники.
      2017-02-16 07:00 #74106Цитировать Ответить Редактировать
    - Иван Иванович
      Не столько страшна сама смерть, сколько осознание ее неизбежности и что с каждым днем мы к ней все ближе и ближе...
      
      И смерть страшна, и ее неизбежность. Причем смерть близких страшит не меньше, чем своя. Мир без отца или матери, не тот мир в котором мне хотелось бы жить. Мысли о смерти правда учат дорожить жизнью. И своей, и близких. Так что это амбивалентное знание которое порождает амбивалентные чувства... Но есть ещё один момент. Это мир лишен таких свойств как "смысл" и "значимость" (по крайней мере нет оснований утверждать их наличие) . Поэтому все наши переживания по поводу смерти - фарс, которому мы вынуждены подчиняться.
      2017-02-19 13:00 #74215Цитировать Ответить Редактировать
      - катерина
        Это мир лишен таких свойств как "смысл" и "значимость" (по крайней мере нет оснований утверждать их наличие) . Поэтому все наши переживания по поводу смерти - фарс, которому мы вынуждены подчиняться.
        
        Правильные слова.
        Даже если воспринимать мир, как не имеющий смысла, - все равно переживания по поводу смерти никуда не исчезают, к сожалению.
        Чтобы они исчезли полностью, - нужно, наверное, беспробудно пить всю жизнь.)
        2017-02-19 14:00 #74218Цитировать Ответить Редактировать

оставить комментарий

Имя *	Русские/латинские буквы. Не менее 5 символов Пожалуйста, укажите ваше имя. Имя - не менее пяти букв. Исправьте, пожалуйста
E-mail	Для подписки на отклики Ошибка в почтовом адресе
Текст *	Вы очень лаконичны, напишите пожалуйста подробнее. Минимум (50 символов)
	отправить

.../.../Мне 28 лет. Почти все о чем мечтал реализовано …

Отклики:

оставить комментарий